O que seu médico gostaria de te explicar, mas não dá tempo na consulta
Aulas, podcast semanal e um e-book novo todo mês — criados pelo Dr. Idelfonso Carvalho, médico cirurgião mastologista.

Por que criei o Dose de Saúde
Ao longo da minha carreira como médico cirurgião mastologista e criador de conteúdo, observei de perto como muitas pessoas sabem pouco sobre os riscos relacionados a hábitos prejudiciais — e como cuidar melhor da saúde pode ser mais simples e prazeroso do que parece.
Criei o Dose de Saúde para aproximar conhecimento de qualidade da rotina das pessoas: conteúdos acessíveis para você entender melhor temas de saúde, refletir sobre suas escolhas e encontrar caminhos possíveis para cuidar de si.
Sua assinatura inclui
Aulas
Conteúdos organizados e explicados de forma clara para apoiar seu aprendizado sobre saúde e bem-estar.
Podcast semanal
Conversas sobre notícias e pesquisas da área da saúde, com contexto para você entender o que está sendo divulgado.
E-book mensal
Um material novo a cada mês para aprofundar temas importantes e consultar quando quiser.
Acesso ao clube
Conteúdos reunidos em um só lugar, para acompanhar no seu ritmo.
Mais clareza para cuidar de você
Com o clube, você poderá:
- Aprender sobre saúde em uma linguagem mais acessível.
- Acompanhar notícias e pesquisas com mais contexto.
- Conhecer hábitos saudáveis e maneiras de incorporá-los à rotina.
- Ter novos materiais para estudar e revisitar ao longo do tempo.
- Transformar informação em conversas e escolhas mais conscientes sobre saúde.
Para quem é
O Dose de Saúde é para quem:
- Quer aprender mais sobre saúde e bem-estar.
- Busca informações confiáveis explicadas de maneira clara.
- Tem curiosidade sobre pesquisas e notícias da área da saúde.
- Quer descobrir formas possíveis de cultivar hábitos mais saudáveis.
- Prefere aprender no próprio ritmo, com aulas, podcasts e e-books.
Quem criou
Conhecimento médico, comunicação próxima
Sou médico cirurgião mastologista e criador de conteúdos. Ao longo da minha trajetória, percebi que informação de qualidade pode ajudar as pessoas a compreender melhor a própria saúde e a importância dos hábitos do cotidiano.
Criei este clube para compartilhar conhecimento de forma clara, acolhedora e acessível — e para tornar mais fácil aprender sobre saúde ao longo do ano.
Dr. Idelfonso Carvalho
CRM 9198 · Médico cirurgião mastologista e criador do Dose de Saúde
Um clube para continuar aprendendo, mês após mês
- Aulas sobre saúde e hábitos saudáveis.
- Um episódio semanal de podcast sobre notícias e pesquisas da área.
- Um e-book novo todos os meses.
- Acesso aos conteúdos enquanto sua assinatura estiver ativa.
Por apenas
R$ 27/mês
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Perguntas frequentes
+Como recebo os conteúdos?
Após a confirmação da assinatura, você receberá as orientações de acesso pela Hotmart, onde todo o conteúdo do clube fica disponível.
+Com que frequência há conteúdo novo?
Você terá aulas, um episódio semanal de podcast e um e-book novo a cada mês.
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+O conteúdo substitui uma consulta médica?
Não. Os materiais têm finalidade educativa e não substituem avaliação, diagnóstico ou tratamento individualizado feito por um profissional de saúde.
Comece a aprender sobre saúde de um jeito mais claro e possível
Acesse aulas, podcast semanal e e-books mensais em um clube criado para levar conhecimento de saúde até a sua rotina.
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